发现老公出轨是一件极其痛苦且棘手的事情，以下从不同方面为你提供应对建议： 冷静情绪 发现老公出轨，愤怒、悲伤、震惊等情绪会一股脑涌上来，这时候先别急着大吵大闹。

给自己一些时间和空间，找个安静的地方独处，深呼吸或者冥想片刻，让自己的情绪稍微平复下来。

因为在情绪激烈时，可能会做出冲动的决定，说出伤人伤己的话，不利于问题的解决。

收集证据 如果考虑到后续可能涉及财产分割、争取子女抚养权等法律问题，收集出轨证据是有必要的。

但要注意证据收集的合法性，以下是一些可行的方法： 聊天记录：保存对方与第三者之间涉及暧昧、出轨内容的聊天记录，可以通过截图、录屏等方式留存，但不要进行剪辑或修改。

通话记录：查询通话时长、通话时间等信息，了解他们之间的联系频率。

照片和视频：在自家范围内拍摄到配偶与第三者亲密接触的照片或视频具有一定证明力，但不能采取非法侵入他人住宅等违法方式获取。

坦诚沟通 在情绪稳定且证据收集妥当后，选择一个合适的时机与老公摊牌。

找一个双方都相对放松、没有外界干扰的环境，比如在家里的客厅，心平气和地表达你已经知道他出轨的事情，询问他出轨的原因以及他对这段婚姻的想法。

在沟通时，要保持冷静理智，专注于表达自己的感受和需求，例如“我发现这件事之后，心里特别痛苦和失望”，避免一味指责谩骂。

审视婚姻 回顾你们过往的婚姻生活，思考这段婚姻是否还有继续下去的价值。

考虑以下因素： 感情基础：回忆你们曾经共同度过的美好时光，彼此之间的感情深厚程度。

对方态度：老公对出轨行为的态度，是否真诚地认识到错误，有无想要挽回婚姻的决心和行动。

未来规划：双方对于未来生活的期望和规划是否还能达成一致，能否共同努力修复婚姻关系。

寻求帮助 如果自己无法独自面对和处理这个困境，可以向外界寻求支持： 家人朋友：向信任的家人和朋友倾诉，他们能从旁观者的角度给予安慰和建议，提供情感上的支持。

专业心理咨询师：心理咨询师具备专业知识和经验，能够帮助你更好地处理情绪，分析婚姻问题，提供有效的应对策略。

婚姻专家或机构：他们专注于解决各类婚姻问题，能针对你的具体情况提供专业的指导和帮助，助力修复破裂的婚姻关系。

做出决定 综合各方面的因素后，做出适合自己的决定： 选择原谅：若老公态度诚恳，积极改正错误，且你认为婚姻还有挽救的必要，可以尝试原谅他，共同努力修复婚姻。

这需要双方共同付出努力，重建信任。

比如制定一些规则和约定，定期进行深度沟通，增进彼此的理解和信任。

选择分开：如果经过深思熟虑，觉得无法再继续维持这段婚姻，要果断做出离婚的决定。

在财产分割、子女抚养等问题上，要依据法律规定，维护好自己的合法权益。

可以咨询专业律师，确保整个离婚过程合法合规，保障自身利益最大化。